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daily yoga 會員 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
近年越來越多人開始注重身心靈健康,而瑜伽講究身心合一,既可以強身健體,又能達至修心養性,釋放壓力,是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎?
在外國很流行一詞:Doga,顧名思義就是結合Dog(狗)與Yoga(瑜伽),讓主人做運動的同時,狗狗亦可以參與其中,配合主人一起練習瑜伽式子,增加彼此的互動性及默契。完成瑜伽後,主人更可以為狗狗進行按摩,透過親密及舒服的按摩時間,減輕狗狗肌肉及關節壓力,增進人狗之間的感情。除此之外,狗狗瑜伽更可以幫助狗狗的社會化發展,紓緩狗狗長期在家中的情緒壓力,絕對是一項有益主人及狗狗的療癒運動!
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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daily yoga 會員 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
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